No Somos Malos Padres: Apoyando Problemas de Comportamiento
Quería compartir algunas reflexiones sobre algo que los padres de niños neurodivergentes enfrentan todos los días: la importancia de no castigar a nuestros hijos neurodivergentes por problemas de comportamiento. Todos hemos estado allí, en el parque o algún otro lugar público, donde otros padres nos avergüenzan con sus miradas y expresiones faciales debido al comportamiento de nuestro hijo. Esos padres no comprenden que, para nuestros hijos, el comportamiento es diferente que para los niños neurotípicos. No somos malos padres, y nuestros hijos no son niños malos.
En lugar de centrarnos en el castigo, debemos concentrarnos en comprender las causas subyacentes y explorar formas alternativas de apoyar a nuestros hijos. Es un viaje en el que he estado con mis propios hijos neurodivergentes, y me gustaría compartir algunas ideas y consejos que he recopilado en el camino.
Antes de profundizar, aclaremos qué entendemos por “neurodivergente”. Este término abarca una amplia gama de variaciones neurológicas, incluyendo, pero no limitándose a, autismo, TDAH, trastornos del procesamiento sensorial y más. Cada niño neurodivergente es único, por lo que no hay un enfoque único para entenderlos y apoyarlos. Pero aquí hay algunos principios generales a tener en cuenta:
Identificar Desencadenantes: Tómese el tiempo para identificar qué desencadena comportamientos desafiantes en su hijo. Por ejemplo, ¿son las transiciones entre actividades, las sensibilidades sensoriales o la dificultad con cambios inesperados en la rutina? Comprender los desencadenantes específicos puede ayudar a anticipar y mitigar situaciones que puedan llevar a crisis o ansiedad.
Ejemplo: Si nota que su hijo se agita durante las transiciones, intente proporcionar un horario visual o un temporizador para ayudarlos a prepararse para cambios en las actividades.
Comunicación Alternativa: Muchos niños neurodivergentes luchan con la comunicación verbal. Fomente formas alternativas de expresión como ayudas visuales, lenguaje de señas o aplicaciones de comunicación. Esto puede ayudar a aliviar la frustración y minimizar problemas de comportamiento derivados de dificultades de comunicación.
Ejemplo: Si su hijo tiene habilidades limitadas de comunicación verbal, considere usar tableros de comunicación con imágenes o aplicaciones como PECS (Sistema de Intercambio de Imágenes en la Comunicación) para facilitar su expresión de necesidades y sentimientos. Para aquellos niños para los que la comunicación es menos desafiante, tener una “palabra especial” predeterminada que les permita decirle que quieren irse funciona muy bien.
Establecer Rutinas Consistentes: La consistencia es clave para los niños neurodivergentes. Establecer rutinas predecibles puede brindarles una sensación de seguridad y reducir comportamientos impulsados por la ansiedad.
Ejemplo: Cree un horario diario con horarios fijos para comidas, actividades y hora de dormir. Las rutinas consistentes pueden ayudar a su hijo a sentirse más en control y disminuir la ansiedad sobre lo que sucederá a continuación.
Apoyo Sensorial: Las sensibilidades sensoriales son comunes entre los niños neurodivergentes. Preste atención a las necesidades sensoriales de su hijo y proporcione adaptaciones. Esto puede incluir la creación de entornos amigables con los sentidos, el uso de auriculares con cancelación de ruido u ofrecer mantas con peso para mayor comodidad.
Ejemplo: Si su hijo es sensible a los ruidos fuertes, proporcione auriculares con cancelación de ruido o tapones para los oídos en entornos ruidosos, como lugares concurridos o durante fuegos artificiales. Siempre llevo auriculares al cine.
Reforzamiento Positivo: En lugar de recurrir al castigo, concéntrese en el refuerzo positivo. Reconozca y elogie los esfuerzos y logros de su hijo, por pequeños que parezcan. Celebre sus éxitos como medio de motivación y aliento.
Ejemplo: Si tu hijo completa una tarea o muestra buen comportamiento, ofrece elogios verbales, un choca esos cinco, o una pequeña recompensa como su merienda favorita o una actividad especial que disfruten.
Comprender y apoyar a los niños neurodivergentes es un viaje lleno de amor, paciencia y aprendizaje. Al elegir la empatía en lugar del castigo y esforzarnos por entender qué impulsa sus problemas de comportamiento, podemos crear un entorno enriquecedor donde nuestros hijos puedan prosperar.
Sigamos apoyándonos mutuamente y a nuestros increíbles niños neurodivergentes. Juntos, podemos crear un mundo que celebre y abrace todo tipo de mentes.
Sivan Hong
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